家族や友人が何かをやることに対して頑張れ！
自分が仕事など何かやろうとした際に頑張る！と思ったり、言われたり。
そういうことが日常的にあると思います。
しかし、頑張るというのは本当にいいことなのでしょうか？
頑張れは応援ではない？
まず、私達は日常的に生きるということを頑張っているようなものです。
精神的にまいってしまっている人に対して、頑張れ！と応援したとしても
これ以上、何を頑張れっていうの？
と、答えが返ってくることもありえます。
頑張れ！という言葉は、良い言葉に聞こえるかもしれませんが、
実は、心のどこかで無理をしているという意味が含まれています。
頑張るよりも楽しもう
自分のやりたいことを頑張る！仕事を頑張る！
という考え方よりも、楽しむ！という風に考えるといいでしょう。
または、自分のできることを精一杯やる！と考えることもおすすめします。
頑張るというのは、自分や相手を追い詰める言葉にもなってしまい、ストレスを抱えてしまう原因になってしまうこともあります。
なので、楽しむ！自分のできることを精一杯やる！という風に決めて、気持ちを楽にしていきましょう！
今回はかなり短めな記事になりました。
ですが、何かをやることに対しての心構えという点では、とても重要なものと言えるでしょう。
頑張るが口癖になっているかもしれませんが、是非、楽しむ！やれることを精一杯やる！という考え方にシフトしてみて下さいね！